Kinesio- Tape

Kinesiotape ist ein elastisches Baumwollband mit einer Acryl-Klebeschicht. Dadurch, dass das Tape dieselbe Elastizität und Dicke hat wie die menschliche Haut, passt sich das Tape besonders gut an jede natürliche Bewegung des Körpers an. Das Kinesiotape bleibt vier bis sieben Tage auf der Haut kleben und ist wasserfest.
 
Wobei kann Kinesiotape helfen?
 
Kinesiotape wird bei verschiedenen Beschwerden und Verletzungen verwendet. Der körpereigene Heilungsprozess wird stimuliert, indem es Unterstützung und Stabilität bietet, ohne dabei die Beweglichkeit zu beeinflussen. Aus diesem Grund wird das medizinische Tapen oftmals als ergänzende Behandlungsmethode verwendet.
 
Beim Anbringen des Kinesiotapes werden die Muskeln und Gelenke in gedehnte Position gebracht, anschließend wird das Tape auf der Haut angebracht. So behält der Körper die vollständige Bewegungsfreiheit. Sobald der Körper(teil) in eine entspannte Position zurückkehrt, hebt das Tape die Haut ein wenig an. Dies kann sehr gut anhand der Wellen des Tapes beobachtet werden. Diese werden Convolutions genannt.
 
Durch die Convolutions entstehen Freiräume zwischen der Ober- und Unterhaut, wo zahlreiche Rezeptoren von Nerven, Blut- und Lymphgefäßen liegen.
Auf der äußersten Hautschicht (der Superfasziale), befinden sich 85 % der Schmerzsensoren. Durch das Tape wird das schmerzstillende System aktiviert. Der Schmerz vergeht, wodurch der Patient sich wieder besser bewegen kann und die ursprüngliche Muskelfunktion wieder eintreten kann. Eine Verbesserung ist oftmals schon während der Behandlung durch den Therapeuten spürbar.
 
Kinesiotape und Sport
 
Heute ist Kinesio-Tape in allen Sportbereichen und Settings zu finden. Ganz gleich, ob im Gesundheits-, Breiten-, oder Spitzensport, das Kinesio-Tape mit den auffälligen Farben soll Schmerzen lindern und den Lymphfluss oder die Durchblutung der Muskulatur steigern.
 
Folgende Beschwerdebilder können behandelt werden:

  • Rückenschmerzen
  • Muskelverletzungen und -beschwerden, Schulterbeschwerden, Fehlhaltungen, Haltungsschwächen
  • Faszienbeschwerden
  • Gelenkbeschwerden
  • Sehnenbeschwerden
  • Lymphödeme
  • Neuropathien

 
Folgende positive Effekte und Wirkungsweise haben Kinesiotapes

  • Muskeln (Tonusregulierung, Verbesserung der Funktion),
  • Gelenke (Funktionsunterstützung),
  • das endogene analgetische System (Schmerzreduktion durch Aktivierung)
  • und die Faszien (z.B. verbesserter Flüssigkeitstransport, Reduzierung von Entzündungsreaktionen).